전국 휴게텔 Fundamentals Explained

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에센셜 오일은 림프선으로 흡수되어 진신으로 순환, 노폐물 배설효과가 있습니다.

테라피는 '요법'이라는 뜻으로 심신의 컨디션을 좋게 하는 간접 치료 방법들을 통칭하는 의학용어

예: 클라리 세이지의 에스트로겐과 같은 작용, 페퍼민트의 반고리관의 조정 작용, 네롤리의 항불안 작용 등

보다 캐주얼 한 방식으로 이를 통합 할 수있는 또 다른 좋은 방법은 향기가 특징 인 향수를 선택하는 것 입니다.

사실 내가 내 자신에게 던졌던 질문이다 과연 "아로마 테라피"라는 것은 무엇일까?

소량의 아로마오일을 오일, 크림, 스킨 또는 로션 등에 섞어 사용하거나 직접 만들어 사용하는 방법이다.

에센셜오일 을 사용하거나 오일을 태우거나 단순히 향기를 일상적인 향수 루틴에 통합 할 수 있습니다.

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또 다른 잘 알려진 민간 요법인 로즈마리는 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄이기 위해 오랫동안 사용되었습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 로즈마리 오일을 흡입 하면 두통, 근육통, 류머티즘 및 관절염을 줄일 수 있습니다.

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아로마 오일의 약을 너무 많이 사용했거나 물에 희석되지 않았을 경우 아로마 독성으로 인한 피부트러블, 부작용 등이 생길 수 있으므로 적정 양을 사용하여야 하며 물에 섞어서 사용할 경우 반드시 매개물(천연유화제)을 사용한다.

방향식물의 이용은 세계의 각 지역에서 독자적으로 발전해, 근대 의학이 발달하기 이전의 인간의 건강을 담당해 왔다. 지금도 그것들은 전통 의학이나 민간 요법으로서 계승되고 있다.

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